Alfred Hitchcock zauważył kiedyś, że "Nie ma terroru w wybuchu, tylko w jego oczekiwaniu." W filmach często buduje się napięcie, gdy widzowie wiedzą, że wydarzy się coś złego, ale nie wiedzą, kiedy to nastąpi. Ale jak działa niepewność w zwiększaniu naszego lęku?
Stwardnienie rozsiane (SM) to przewlekła, autoimmunologiczna choroba zapalna ośrodkowego układu nerwowego (OUN) o rosnącej częstości występowania. Jest to postępująca choroba, co oznacza, że jej objawy z czasem się nasilają. Nowe badania sugerują, że zdrowa dieta oraz spożycie tłustych ryb raz w tygodniu mogą pomóc w zapobieganiu tej wyniszczającej chorobie.
Według systematycznego przeglądu i metaanalizy opublikowanej niedawno w The Lancet Psychiatry, istnieje 15% szansa na wystąpienie objawów odstawienia podczas zaprzestania przyjmowania antydepresantów. Badania te wskazują, że około 3% osób, które przerwały leczenie, doświadczało ciężkich objawów, co mogło prowadzić do powrotu do stosowania leków.
Naukowcy z Victor Chang Cardiac Research Institute w Australii apelują o większą świadomość na temat tłuszczu zgromadzonego w mięśniach szkieletowych. Nowe badania pokazują, jak nagromadzenie tego ukrytego tłuszczu, zwanego tkanką tłuszczową między mięśniową (IMAT), może prowadzić do szeregu chorób, w tym zaniku mięśni, cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.
Zmiany klimatyczne powodują wzrost dziennych temperatur letnich na dłuższe okresy, co stanowi realne zagrożenie dla osób pracujących na zewnątrz, takich jak ogrodnicy i architekci krajobrazu.
- Jak oszczędzać poprzez zarządzanie jedzeniem? Napisano czwartek, 03 kwiecień 2025 23:44 Czytaj dalej...
Zarządzanie jedzeniem w gospodarstwie domowym to nie tylko kwestia organizacji, ale także realna szansa na oszczędności i ograniczenie marnotrawstwa. Właściwe podejście do zapasów spożywczych może znacząco zmniejszyć wydatki na żywność i przedłużyć trwałość produktów. Eksperci przedstawili siedem praktycznych metod, które pomagają skutecznie wykorzystywać posiadane produkty i unikać zbędnych zakupów.
- Toksyny w kuchni: Jak ich unikać? Napisano środa, 02 kwiecień 2025 23:06 Czytaj dalej...
Coraz częściej pojawiają się informacje o obecności mikroplastików, Pfas i innych toksycznych substancji w kuchennych naczyniach, pojemnikach i przyborach. Badania naukowe wykazują, że substancje te mogą przenikać do jedzenia, zwłaszcza pod wpływem wysokiej temperatury. Wiele z nich jest potencjalnie niebezpiecznych dla zdrowia. W odpowiedzi na rosnące obawy dotyczące bezpieczeństwa produktów kuchennych, eksperci przygotowali zestaw praktycznych rozwiązań, które mogą pomóc ograniczyć codzienny kontakt z toksycznymi substancjami.
- Najlepsze zabezpieczenia rowerowe 2025 Napisano niedziela, 30 marzec 2025 22:42 Czytaj dalej...
Kradzieże rowerów wciąż pozostają poważnym problemem w Anglii i Walii. W 2024 roku dziesiątki tysięcy osób zgłosiły kradzież roweru na policję. Odpowiedni zamek może zmniejszyć ryzyko utraty jednośladu, dlatego eksperci przygotowali zestawienie najlepszych zabezpieczeń rowerowych na ten rok.
- Jak konserwować ekspres do kawy? Napisano sobota, 29 marzec 2025 21:31 Czytaj dalej...
Czyszczenie i konserwacja ekspresu do kawy to kluczowe czynności, które mają wpływ na jego żywotność oraz jakość napoju. Nieprawidłowa pielęgnacja może prowadzić do uszkodzenia podzespołów, a także wpływać na smak parzonej kawy. Producenci zalecają stosowanie odpowiednich środków czyszczących, a także regularne usuwanie kamienia. Warto znać podstawowe zasady, które pozwolą uniknąć kosztownych napraw.
- Najlepsze wolnowary 2025 Napisano niedziela, 09 marzec 2025 22:48 Czytaj dalej...
Wolnowar to idealne rozwiązanie na chłodne dni, gdy wracając do domu, można cieszyć się ciepłym i aromatycznym posiłkiem bez dużego wysiłku. Wolne gotowanie pozwala nie tylko zachować wartości odżywcze potraw, ale także oszczędzać energię. W ostatnich tygodniach przetestowano 11 modeli wolnowarów, aby wyłonić najlepsze propozycje zarówno dla dużych rodzin, jak i osób gotujących dla dwóch osób. Pod uwagę brano funkcjonalność, łatwość obsługi oraz ekonomikę użytkowania.