Creativity

Innovation

Originality

Imagination

 

Salient

Salient is an excellent design with a fresh approach for the ever-changing Web. Integrated with Gantry 5, it is infinitely customizable, incredibly powerful, and remarkably simple.

Download
wtorek, 25 czerwiec 2024 20:59

Jak niepewność buduje lęk

Wpływ niepewności na Twoją stabilność Wpływ niepewności na Twoją stabilność fot: unsplash

Alfred Hitchcock zauważył kiedyś, że "Nie ma terroru w wybuchu, tylko w jego oczekiwaniu." W filmach często buduje się napięcie, gdy widzowie wiedzą, że wydarzy się coś złego, ale nie wiedzą, kiedy to nastąpi. Ale jak działa niepewność w zwiększaniu naszego lęku?

  1. Jak niepewność wpływa na poziom lęku?
  2. Czym zajmowali się naukowcy z UC Davis?
  3. Jakie badania przeprowadzili Drew Fox i Dan Holley?
  4. Co odkryli naukowcy na temat wskaźnika zagrożenia?
  5. Jakie są potencjalne zastosowania tych badań w leczeniu zaburzeń lękowych?

Badania nad niepewnością w budowaniu lęku

W najnowszym artykule opublikowanym w czasopiśmie Computational Psychiatry, naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Davis, Wydziału Psychologii, postanowili dokładniej przyjrzeć się temu, co buduje strach.

Drew Fox, profesor nadzwyczajny psychologii w UC Davis, zauważył, że nieznajomość czasu, kiedy coś się wydarzy, może powodować lęk, ale do tej pory nie mieliśmy jasności, dlaczego tak się dzieje. Pierwszym krokiem w rozwiązaniu tego problemu jest precyzyjniejsze zdefiniowanie niepewności.

Hazard rate w badaniach Foxa i Holleya

Fox i jego student Dan Holley odkryli, że kiedy przewidujemy, że coś złego się wydarzy, w zależności od scenariusza, mogą występować znaczne różnice w postrzeganiu zagrożenia w różnych momentach, nawet jeśli prawdopodobieństwo wystąpienia zdarzenia jest takie samo.

Na przykład, jeśli mamy dziesięciosekundowe odliczanie do wstrząsu elektrycznego, wskaźnik zagrożenia jest niski, dopóki odliczanie się nie skończy. Ale jeśli wstrząs może wystąpić w dowolnym momencie tych dziesięciu sekund, wskaźnik zagrożenia rośnie.

"Jeśli wiesz, że coś się wydarzy, to z upływem czasu wskaźnik zagrożenia rośnie, ponieważ wiesz, że nie wydarzyło się to wcześniej, wskaźnik zagrożenia zawsze będzie wyższy, jeśli nie wiesz, kiedy to się stanie." - prof. Drew Fox

Eksperymenty nad niepewnością i lękiem

Holley i Fox, współpracując z profesorem Erie Boormanem i studentką Eriką Vargą, przeprowadzili eksperyment, aby przetestować swoją teorię. Wolontariusze otrzymywali niewielką nagrodę pieniężną (jeden cent na sekundę) za pozostanie w wirtualnym środowisku, ale mogli również otrzymać łagodny wstrząs elektryczny w dowolnym momencie, chyba że wcześniej zdecydowali się odejść.

Zgodnie z oczekiwaniami, wskaźnik zagrożenia, a nie rzeczywiste prawdopodobieństwo otrzymania wstrząsu, napędzał lęk.

"Na każdym etapie eksperymentu wskaźnik zagrożenia niemal idealnie odpowiadał zachowaniom uczestników, podczas gdy momentalne prawdopodobieństwa zagrożenia nie miały żadnej wartości prognostycznej." - Dan Holley

Wolontariusze również zgłaszali, że czuli się znacznie bardziej niespokojni w środowisku o wyższym wskaźniku zagrożenia.

Holley zauważył, że nasze mózgi prawdopodobnie ewoluowały, aby śledzić rosnące wskaźniki zagrożenia.

"Wyobraź sobie gazelę na Serengeti, dla przetrwania mogłaby dłużej paść się z głową w dół, ale wiąże się to z większym ryzykiem ataku przez lwa. Im dłużej gazela się pasie, tym bardziej rośnie wskaźnik zagrożenia." - Dan Holley

Przez rozbicie koncepcji niepewności w sytuacjach wywołujących lęk, naukowcy mają nadzieję lepiej zrozumieć mechanizmy stojące za strachem i lękiem, w tym sposoby leczenia milionów ludzi cierpiących na ekstremalne zaburzenia lękowe.

 

Źródło: MedicalXpress



  • Czerwone szerokie spodnie – najgorętszy trend 2025 roku
    Czerwone szerokie spodnie – najgorętszy trend 2025 roku

    Moda na szerokie spodnie garniturowe trwa nieprzerwanie. W 2025 roku jednym z największych trendów będą czerwone modele, które zdominują zarówno codzienne, jak i eleganckie stylizacje. Projektanci proponują różne sposoby ich noszenia, w zależności od sezonu i okazji.

    Napisano niedziela, 02 luty 2025 11:45 Czytaj dalej...
  • Co musisz wiedzieć o frytkownicach beztłuszczowych?
    Co musisz wiedzieć o frytkownicach beztłuszczowych?

    Frytkownice beztłuszczowe są obecnie jednym z najmodniejszych urządzeń kuchennych. Urządzenie to wykorzystuje gorące powietrze zamiast oleju, oferując szybki i zdrowszy sposób przygotowania potraw. Celebryci, tacy jak Sir Mo Farah czy Drew Barrymore, otwarcie wyrażają swoje uznanie dla tych urządzeń. Jednak nowe odkrycia mogą zmienić sposób, w jaki postrzegamy frytkownice beztłuszczowe.

    Napisano sobota, 25 styczeń 2025 21:55 Czytaj dalej...
  • Zimowe trendy łączące górski klimat z miejską elegancją
    Zimowe trendy łączące górski klimat z miejską elegancją

    Zimowe stylizacje inspirowane górskimi klimatami stają się coraz bardziej popularne. Moda après ski łączy wygodę i funkcjonalność z wyjątkowym stylem, który sprawdza się nie tylko na stokach, ale także na miejskich ulicach. Grube swetry, futrzane dodatki i ludowe wzory tworzą idealne zestawienia na zimowe dni.

    Napisano niedziela, 12 styczeń 2025 15:50 Czytaj dalej...
  • Jak wybrać elektryczną szczoteczkę do zębów?
    Jak wybrać elektryczną szczoteczkę do zębów?

    Szczoteczki elektryczne obiecują zdrowsze zęby i dziąsła, a także mogą całkowicie odmienić higienę jamy ustnej. Testowano ponad 20 modeli od marek takich jak Oral-B, Philips, Suri i innych, by wyłonić najlepsze propozycje na każdą kieszeń. Modele te oferują różnorodne funkcje, od podstawowych trybów pracy po zaawansowane technologie, takie jak sensory nacisku i aplikacje mobilne.

    Napisano wtorek, 07 styczeń 2025 22:54 Czytaj dalej...
  • Jak organizować przestrzeń w zamrażarce?
    Jak organizować przestrzeń w zamrażarce?

    Niektóre produkty, jak lody czy mrożone warzywa, trafiają do zamrażarki w pośpiechu. Jednak eksperci z organizacji Which? przekonują, że prawidłowa organizacja zamrażarki może nie tylko zaoszczędzić miejsce, ale także zapobiec marnowaniu żywności. Właściwa organizacja pozwala na pełne wykorzystanie przestrzeni i dłuższe przechowywanie jedzenia.

    Napisano niedziela, 05 styczeń 2025 21:27 Czytaj dalej...