Creativity

Innovation

Originality

Imagination

 

Salient

Salient is an excellent design with a fresh approach for the ever-changing Web. Integrated with Gantry 5, it is infinitely customizable, incredibly powerful, and remarkably simple.

Download
czwartek, 25 kwiecień 2024 17:30

Subiektywne postrzeganie samotności zwiększa symptomy depresyjne

Postrzeganie samotności pogarsza depresje Postrzeganie samotności pogarsza depresje fot: pixabay

Nowe badania opublikowane w PLOS ONE przez naukowców z Uniwersytetu w Tsukuba wykazały, że to subiektywne postrzeganie izolacji społecznej oraz uczucie samotności, a nie obiektywny stan izolacji, koreluje ze wzrostem symptomów depresyjnych. Odkrycia te podkreślają znaczenie percepcji osobistej w kontekście zdrowia psychicznego.

  1. Jakie jest związane między obiektywnym stanem izolacji społecznej a symptomami depresyjnymi?
  2. Co ma większy wpływ na symptomy depresyjne: obiektywny stan izolacji czy subiektywne postrzeganie samotności?
  3. Jakie działania wspierające są zalecane w kontekście izolacji społecznej?
  4. Jaki jest cel badań przeprowadzonych przez Uniwersytet w Tsukuba?
  5. Dlaczego zrozumienie wpływu samotności i izolacji społecznej na zdrowie psychiczne jest kluczowe dla rozwoju strategii prewencyjnych?

Izolacja społeczna a zdrowie psychiczne

Badacze z Uniwersytetu w Tsukuba przeanalizowali związek między obiektywnym stanem izolacji społecznej a symptomami depresyjnymi (1). Wyniki pokazały, że sama izolacja społeczna ma niewielki wpływ na poziom samotności czy objawy depresyjne. To, jak osoby postrzegają swoją izolację i samotność, ma znaczący wpływ na ich zdrowie psychiczne.

Subiektywna percepcja a symptomy depresyjne

Z badania wynika, że subiektywne uczucia związane z byciem odizolowanym od innych intensyfikują symptomy depresji. To sugeruje, że działania wspierające powinny koncentrować się nie tylko na zwiększaniu liczby kontaktów społecznych, ale przede wszystkim na postrzeganiu przez osoby ich własnej sytuacji społecznej, myślach i uczuciach.

Badania przeprowadzone przez Uniwersytet w Tsukuba rzucają nowe światło na zrozumienie wpływu izolacji społecznej i samotności na zdrowie psychiczne. Rozwijając strategie prewencji stanów depresyjnych, ważne jest, aby skupić się na indywidualnych odczuciach i percepcji, co może prowadzić do budowania zdrowszego społeczeństwa, nawet w warunkach izolacji. Naukowcy podkreślają konieczność tworzenia społeczeństwa "indywidualistycznego", gdzie jednostki mogą utrzymywać swoje życie społeczne i dobre samopoczucie, ciesząc się pełnią życia mimo izolacji społecznej.

Przypisy:

(1) Depresja jest zaburzeniem psychicznym, które charakteryzuje się głównie obniżonym nastrojem, utratą zainteresowań i przyjemności oraz zmniejszoną energią. Wpływa to na codzienne funkcjonowanie osoby, zarówno w życiu osobistym, zawodowym, jak i społecznym. Objawy depresji mogą być różne u różnych osób, ale najczęściej obejmują:

  • Poczucie smutku lub pustki: Utrzymujące się negatywne uczucia, które trudno jest przezwyciężyć.
  • Brak zainteresowania aktywnościami: Strata zainteresowania i brak przyjemności z czynności, które wcześniej sprawiały radość.
  • Zmiany w apetycie i wadze: Może wystąpić zarówno zwiększenie, jak i zmniejszenie apetytu, często prowadzące do zmiany wagi ciała.
  • Zaburzenia snu: Problemy z zasypianiem, przebudzenia w nocy lub nadmierna senność.
  • Zmęczenie lub brak energii: Poczucie ciągłego zmęczenia lub brak energii do wykonania nawet prostych zadań.
  • Poczucie bezwartościowości lub nadmierna poczucie winy: Nieuzasadnione poczucie winy i krytycyzm wobec siebie.
  • Trudności w koncentracji: Problemy z podejmowaniem decyzji, skupieniem uwagi lub zapamiętywaniem informacji.
  • Niepokój lub rozdrażnienie: Zwiększona drażliwość lub niepokój, który wcześniej nie był charakterystyczny dla osoby.
  • Myśli samobójcze lub próby samobójcze: Myślenie o śmierci lub samobójstwie, planowanie lub próby samobójcze.

Depresja może być wywołana przez wiele czynników, w tym genetyczne, biologiczne, środowiskowe i psychologiczne. Leczenie zazwyczaj obejmuje terapię psychologiczną, taką jak terapia poznawczo-behawioralna, oraz leczenie farmakologiczne. Ważne jest, aby osoby cierpiące na depresję otrzymały wsparcie i odpowiednie leczenie, ponieważ jest to zaburzenie, które może poważnie wpływać na jakość życia.

Źródło: Medicalxpress

  • Rewolucja w pielęgnacji skóry z żelem do mycia i masłem do ciała
    Rewolucja w pielęgnacji skóry z żelem do mycia i masłem do ciała

    GlySkinCare for Body, innowacyjny żel do mycia ciała oraz masło do ciała, zyskują na popularności dzięki swojej wyjątkowej formule. Nawilżająca i delikatna konsystencja kosmetyków, jak również ich hipnotyzujący zapach, przyciągają uwagę użytkowników na całym świecie. Oba produkty zostały niedawno przetestowane przez grupę 100 kobiet

    Napisano sobota, 18 maj 2024 10:04 Czytaj dalej...
  • Korelacja depresji opornej i wskaźnika BMI
    Korelacja depresji opornej i wskaźnika BMI

    Badanie przeprowadzone przez naukowców z Vanderbilt University Medical Center i Massachusetts General Hospital wykazało, że genetyczne czynniki mogą być istotnym, choć niewielkim, przyczynkiem do depresji opornej na leczenie (TRD).

    Napisano środa, 15 maj 2024 22:47 Czytaj dalej...
  • Otyłość w dzieciństwie może powodować raka piersi
    Otyłość w dzieciństwie może powodować raka piersi

    Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór u kobiet na całym świecie. W obliczu rosnącej liczby zachorowań konieczne jest zidentyfikowanie nowych, modyfikowalnych czynników ryzyka. Nowe badania prowadzone przez Uniwersytet w Bristolu sugerują, że wyższa otyłość w dzieciństwie prowadzi do mniejszej gęstości tkanki piersi, co skutkuje zmniejszonym ryzykiem zachorowania na raka piersi.

    Napisano wtorek, 14 maj 2024 20:25 Czytaj dalej...
  • Triplés: Rewolucja minimalistycznej elegancji w polskiej modzie
    Triplés: Rewolucja minimalistycznej elegancji w polskiej modzie

    Triplés, marka uosabiająca minimalistyczne podejście do mody z odrobiną zmysłowej elegancji, od momentu powstania w 2019 roku dynamicznie zyskuje na popularności na polskim rynku mody. Założona przez trzy siostry, marka przyciąga uwagę swoim unikalnym podejściem do projektowania ubrań, które są nie tylko piękne, ale również funkcjonalne i wygodne.

    Napisano sobota, 11 maj 2024 11:20 Czytaj dalej...
  • Wpływ płci na przeszczep wątroby pacjentów z rakiem
    Wpływ płci na przeszczep wątroby pacjentów z rakiem

    Przeszczepienie wątroby jest opcją ratującą życie dla osób cierpiących na raka wątroby typu hepatocelularnego (HCC), najczęściej diagnozowanego typu tego raka. Mimo częstego sukcesu, wyniki mogą się znacznie różnić wśród pacjentów.

    Napisano czwartek, 09 maj 2024 18:18 Czytaj dalej...